Gratis prøvetræning

Alle kan være med til træningen i AK Jyden. Kom ned og få en gratis prøvetræning. Du skal blot medbringe din fightervilje og noget tøj, som kan tåle sved. Resten sørger vi for.

Sjov og spas

Boksning kræver hårdt arbejde og motivation, men vi ved også at træningen bliver lidt lettere, når vi har det sjovt med hinanden undervejs.

Styr på teknikken

Vores erfarne trænerteam kan lære dig grundtrinnene og gøre dig til olympisk mester. Vi har ekspertisen - har du viljen?

Hils på trænerne

Nyhed: Nyt ungdomshold

Ungdom 9-13 år

Målrette drenge og piger i alderen 9-13 år. Både for dem som gerne vil prøve at sparre og for dem som ikke vil sparre

Onsdage kl 16:30

Vi træner hver onsdag, også i efterårs ferien og i vinterferien. Træningen varer en time.

Kom og prøv

Du er altid velkommen til at komme og prøve at træne med. Bare kom forbi.

Træningstider

Mandage kl. 18.30 til 20.00 Ungdom 10-15 år (drenge/piger), motions og kampboksere
Tirsdage kl. 18.30 til 20.00 Kamp- og diplomboksere
Onsdage kl. 16.30 til 17.30 Ungdom 9-13år. (drenge/piger)
Onsdage kl. 18.30 til 20.00 Ungdom 10-15 år (drenge/piger), motions og kampboksere
Torsdage kl. 18.30 til 20.00 Ungdom 10-15 år (drenge/piger), motions og kampboksere

Sommertræning og lukket

I maj og juni måned er der sommertræning. Det betyder, at vi kun træner mandage og torsdage. Vi kan finde på at løbe en tur i Ådalen som en del af opvarmningen, så tag udendørsløbesko med. I juli holder vi sommerferie, så vi kan lade op til næste sæson. Det kan dog ske, at vi afholder ekstra træninger. Hvis dette er tilfældet, vil det blive udmeldt på facebook gruppen . Første mandag eller torsdag i august genoptager vi sommertræningen, indtil midten af august, hvor vi går over til fuldt træningsprogram.

Medlemsskab

Konkurrencedygtige priser.

Ungdom (indtil 16 år)

400,- 6 måneder
  • Alderskrav: 16 år eller derunder
  • Deltag i træningen når du kan
    (se træningstider)

Medlemskab (over 16 år)

600,- 6 måneder
  • Alderskrav: 17 år eller derover
  • Deltag i træningen når du kan
    (se træningstider)
Tilbud

Medlemskab (over 16 år)

1000,- 12 måneder
  • Alderskrav: 17 år eller derover
  • Deltag i træningen når du kan
    (se træningstider)
  • Klub- og træningslokaler

    AK Jyden - Bokseafdelingen
    Byplanvejens skole,
    Byplanvej 2,
    9210 Aalborg SØ

Hvorfor vælge boksning?

Boksning på både kamp- og motionsplan har en række kvaliteter. Her nævner vi bare nogle af dem.

Kammeratskab og sammenhold

Kammeratskab og sammenhold

Selvom der kun står én mand i ringen, når gongongen lyder, ved vi at boksning kræver god support fra trænere, venner og familie. Dette sammenhold dyrker vi både blandt kampboksere og motionister.

Mental og fysisk styrke

Mental og fysisk styrke

Hele kroppen trænes og fintunes så den perfekte kombination af styrke, hurtighed og præcision opnåes. Hård træning presser kroppen derud, hvor den mentale styrke er vigtigere end den fysiske

Veloplagte træningspartnere

Veloplagte træningspartnere

Forening af medlemmer med jernvilje og positivt mindset. Et trænerteam, som trækker det bedste ud af alle

Flere fordele ved boksning.

Selvtillid

Styrket fysik og mentalt overskud er de bedste skridt mod en øget selvtillid.

Varieret træning

Vi varierer træningen, så en optimal balance mellem styrke og udholdenhed opnåes.

Udholdenhed

Både fysisk og mental udholdenhed er grundsten i boksning.

Klubliv

Udover træning deltager vi i stævner og holder fester sammen.

Kampboksere og motionister.

Kampboksning

Hvis man træner ofte og seriøst, er man efter ca. 4 måneders træning klar til at bokse kampe. Hvis du og din træner mener at du er parat, får du lov til at bokse din første kamp mod en anden bokser, på samme niveau som dig selv. AK Jyden har tradition for at skabe mesterboksere, bl.a. boksere som Børge Krogh og Michael Rask er udlært i AK Jyden.

Motionsboksning

Man behøver ikke at være villig til at stille op til kamp, for at deltage i træningen. Boksetræningen går ikke kun ud på sparring, men koncentrerer sig i høj grad om styrke- og konditionstræning, hvor hele kroppen bliver bearbejdet optimalt. Sparring til træningen er helt frivillig, men man er selvfølgelig velkommen til at prøve kræfter i bokseringen, hvis man har lyst.

Ungdom 10-15 år

Allerede som 10 årig er du velkommen til at prøve kræfter med boksning. Send gerne dine forældre på motionsholdet, mens du selv lærer boksetrinene sammen med jævnaldrende.

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

Vores stolte sponsorer

AK Jyden er taknemmelig overfor alle vores sponsorer. Sponsorerne yder stor støtte til klubbens arbejde.

Alfa Laval
MRC Engineering
Toms Guldpulje

Om AK Jyden

Den 18. November 1898 stiftede de unge arbejdere fra C.W. Obels Fabrikker Tobaksarbejdernes Atletklub. Her blev dyrket vægtløftning og brydning. Dengang kunne kun tobaksarbejdere optages i klubben. Senere da klubben blev åbnet for alle, var Boksning kommet på programmet, og havde taget navneforandring til Jyden - inspireret af Steen Steensen Blichers "Jyden han er stærk og sej". I dag har Jyden sin egen bokseafdeling. Her kan man både dyrke kampboksning og motionsboksning.

Klubben er for alle, både mænd og kvinder, store og små.

Holdet

Dette er organisationen bag AK Jyden - bokseafdeling.

Formand
Michael Rask Kolding

Tlf: +45 22220576
Email: Send mail

Næstformand
Anne Legaard

Tlf: +45 29464071
Email:

Kasserer og træner for kampbokserne
Kjeld Pedersen

Tlf: +45 61369502
Email:

Sekretær og træner for motionisterne
Rasmus Liborius Bruun

Tlf: +45 22640414
Email:

Træner for kampbokserne
Sune Krogh

Tlf:
Email:

Træner for motionisterne
Martin Olesen

Tlf:
Email:

Træner for motionisterne
Martin Thrysøe

Tlf:
Email:

Sponsoransvarlig
Jan Andersen

Tlf:
Email:

Træner for ungdomsholdet
Kim Dahl

Tlf:
Email:

Træner for kampbokserne
Allan Nielsen

Tlf:
Email:

Træner for motionisterne
Sebastian Pedersen

Tlf:
Email:

Bestyrelsesmedlem
Michael Jørgensen

Tlf:
Email:

Træner for kampbokserne
Sune Julian

Tlf:
Email:

Træner for ungdomsholdet
Sebastian Jensen

Tlf:
Email: